top of page

Το My Dietitian Mama σε υποδέχεται και στην Αθήνα!

Η παιδική διατροφή χρειάζεται γνώση, κατανόηση και μια προσέγγιση προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε οικογένειας.
Πλέον, μπορείς να με συναντήσεις και δια ζώσης στο γραφείο μου στα Ιλίσια, για να συζητήσουμε όσα σε απασχολούν και να βρούμε μαζί πρακτικές λύσεις για τη διατροφική καθημερινότητα του παιδιού σου.
IMG_8039 (1).jpg

Τι μπορούμε να δουλέψουμε μαζί;

Από τα πρώτα γεύματα μέχρι τις διατροφικές προκλήσεις της παιδικής ηλικίας, είμαι εδώ για να σε υποστηρίξω με επιστημονική γνώση και πρακτική καθοδήγηση.
Image by Stephen Andrews
Image by S'well
kid refuses foof.jpg
1fb53ec1-3c71-40c1-962c-981f3daececd.jpg
Εισαγωγή στερεών τροφών
Παιδική διατροφή
Επιλεκτική σίτιση
Διατροφική εκπαίδευση γονέων

Οργανώνουμε μαζί τα πρώτα βήματα στη διατροφή του μωρού, με ασφάλεια, αυτοπεποίθηση και σεβασμό στον ρυθμό του.

Διαμορφώνουμε διατροφικές συνήθειες που υποστηρίζουν την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού, χωρίς απαγορεύσεις και περιττή πίεση.

Διερευνούμε τις δυσκολίες γύρω από το φαγητό και δουλεύουμε σταδιακά προς μια πιο θετική σχέση του παιδιού με τις τροφές.

Βρίσκουμε πρακτικούς τρόπους να διαχειριστείς τις καθημερινές προκλήσεις των γευμάτων και να δημιουργήσεις ένα πιο ήρεμο οικογενειακό περιβάλλον γύρω από το φαγητό.

20260928_123340 (1).jpg

Μια προσωπική συνάντηση, με επίκεντρο τη δική σου οικογένεια.

Κάθε οικογένεια έχει τη δική της καθημερινότητα, τις δικές της δυσκολίες και τις δικές της ανάγκες.

Στις δια ζώσης συνεδρίες έχουμε τον χρόνο και τον χώρο να συζητήσουμε όσα σε προβληματίζουν, να αξιολογήσουμε τη διατροφική καθημερινότητα του παιδιού και να σχεδιάσουμε μαζί τα επόμενα βήματα.

Χωρίς έτοιμες λύσεις και αυστηρούς κανόνες. Με επιστημονική τεκμηρίωση, εξατομικευμένη προσέγγιση και σεβασμό στις ανάγκες κάθε παιδιού.

IMG_7982 (1).jpg
20261027_200812.jpg

Ένας φιλόξενος χώρος στα Ιλίσια, σχεδιασμένος για να αισθάνονται άνετα τόσο τα παιδιά όσο και οι γονείς τους.

Εδώ μπορούμε να συζητήσουμε, να μοιραστούμε προβληματισμούς και να αναζητήσουμε μαζί λύσεις για μια πιο ισορροπημένη σχέση με το φαγητό.

Ένας χώρος για μικρούς και μεγάλους

20261027_200704.jpg

Θα χαρώ να σε γνωρίσω από κοντά!

Το γραφείο του My Dietitian Mama βρίσκεται στην περιοχή των Ιλισίων, σε ένα εύκολα προσβάσιμο σημείο της Αθήνας.
 

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν προγραμματισμένου ραντεβού.

Συχνές ερωτήσεις

Χρειάζεται να κλείσω ραντεβού πριν επισκεφθώ το γραφείο;

Ναι, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν προγραμματισμού. Μπορείς να επιλέξεις την ημέρα και την ώρα που σε εξυπηρετεί μέσα από το σύστημα κρατήσεων ή να επικοινωνήσεις μαζί μου τηλεφωνικά στο 6930311241

Σε ποιες ηλικίες απευθύνονται οι συνεδρίες;

Οι συνεδρίες αφορούν τη διατροφή από τη βρεφική ηλικία έως και την παιδική ηλικία, καθώς και τη διατροφική εκπαίδευση και υποστήριξη των γονέων γύρω από τη διατροφική καθημερινότητα της οικογένειας.

Πώς μπορώ να καταλάβω ποια υπηρεσία είναι κατάλληλη για το παιδί μου;

Κάθε παιδί και κάθε οικογένεια έχουν διαφορετικές ανάγκες. Αν δεν είσαι σίγουρος/η ποια υπηρεσία ανταποκρίνεται καλύτερα σε αυτό που σας απασχολεί, μπορείς να μου στείλεις ένα email, να συμπληρώσεις τη φόρμα επικοινωνίας του site ή να επικοινωνήσεις μαζί μου τηλεφωνικά. Θα χαρώ να συζητήσουμε την περίπτωσή σας και να σε κατευθύνω κατάλληλα.

Πώς μπορώ να προετοιμαστώ για την πρώτη μας συνάντηση;

Δεν χρειάζεται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία! Το σημαντικό είναι να έχουμε μια όσο το δυνατόν πιο ολοκληρωμένη εικόνα της διατροφικής καθημερινότητας του παιδιού και των προβληματισμών σου, ώστε να αξιοποιήσουμε ουσιαστικά τον χρόνο της συνάντησής μας.

Μπορώ να πραγματοποιήσω συνεδρία online αντί να επισκεφθώ το γραφείο;

Φυσικά! Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν και διαδικτυακά, εάν βρίσκεσαι εκτός Αθήνας ή εάν για οποιονδήποτε λόγο δεν σε εξυπηρετεί η επίσκεψη στο γραφείο. Ωστόσο, εάν βρίσκεσαι στην Αθήνα και έχεις τη δυνατότητα να έρθεις, θα χαρώ να σε υποδεχτώ από κοντά!

Η αλλαγή ξεκινά με ένα πρώτο βήμα.

Αν θέλεις να συζητήσουμε τις διατροφικές ανάγκες του παιδιού σου και να βρούμε μαζί λύσεις που ταιριάζουν στην οικογένειά σου, θα χαρώ να σε υποδεχτώ στο γραφείο μου στην Αθήνα.

bottom of page